SALUD

Sección de análisis y actualización sobre el Sistema General de Seguridad y Salud en el Trabajo -SGSST, Salud Ocupacional, ARL

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Si tiene diabetes, conozca cómo interpretar las etiquetas nutricionales

Para lograr un buen control de la diabetes, es muy importante conocer las características nutricionales de los alimentos. La alimentación es una parte relevante de su rutina diaria, por este motivo debe prestar atención a los detalles de la información nutricional de las etiquetas como: las calorías, el total de carbohidratos, la fibra, las grasas, el sodio y el azúcar. Leer la información nutricional puede ayudarle a tomar mejores decisiones.

Conozca cómo debe rehabilitarse un paciente con Parkinson

En el mundo aproximadamente seis millones de personas son afectadas por la enfermedad de Parkinson. Así lo indica la Asociación Colombiana de Neurología que además define la enfermedad como una condición neurodegenerativa, que implica la muerte de neuronas que producen dopamina, componente crucial para la movilidad y el adecuado funcionamiento de las capacidades motoras del ser humano.

Tips saludables para retomar y cumplir tus propósitos del 2019

¿Recuerdas los propósitos que hiciste en enero? Si eres como la mayoría de las personas, probablemente hayas jurado comer mejor y hacer más actividad física. Después de más de dos meses, ¿cómo te va con estos propósitos? ¿Ya volviste a tus viejos hábitos? Estos son algunos de los interrogantes que platea Susan Bowerman, Directora Global de Educación y Capacitación en Herbalife Nutrition

Beneficios sobre el consumo de lácteos y derivados en las loncheras

Con el inicio de clases los niños y adolescentes aumentan su actividad física generando mayor energía durante el día, esto crea la necesidad de suplir la pérdida de calorías por medio de loncheras nutritivas conformadas por leches, derivados lácteos, frutas, cereales, proteína y frutos secos, según lo indicó la Secretaría de Salud de Bogotá.

Importancia del uso responsable y respetuoso de las plantas medicinales 

No podemos pensar en cuidar nuestra salud si le hacemos daño al planeta, es por ello que el uso de las plantas medicinales debe tener como principio el manejo del desarrollo sostenible en sus prácticas, donde podamos hacer uso de sus beneficios mientras cuidamos el medio ambiente.

Alimentarse bien: la fórmula está en sus manos

Los alimentos que contienen carbohidratos como el arroz, las pastas y el pan elevan la glucosa en la sangre. Si está al tanto de cuántos gramos de carbohidratos consume y fija un límite máximo de consumo, esto puede ayudar a mantener su nivel de glucosa dentro de los límites deseados.

Enfermedad renal: Principal carga de morbilidad para Colombia

El Día Mundial del Riñón es conmemorado el 14 de marzo, la campaña global liderada por la Federación Internacional del Riñón de este año tiene como lema ‘Salud renal para todos, en todas partes’ y está encaminada a resaltar la importancia del cuidado de los riñones para reducir el impacto de la enfermedad.

Diabetes tipo I: ¿En qué ayuda la Apiterapia?

Existen varios tipos, uno de ellos es la conocida como diabetes tipo 1 que es una enfermedad autoinmune que se produce como consecuencia de la destrucción de las células del páncreas que producen la insulina. Este tipo de diabetes suele presentarse principalmente en personas con menos de 30 años de edad. La frecuencia exacta de la enfermedad se desconoce sin embargo se ha sugerido que puede afectar hasta el 3% de los niños y adolescentes. En este artículo se revisan aspectos de la enfermedad, así como los efectos de la apiterapia en esta enfermedad.

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